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东丽——那些你不知道的成长历程
浏览次数:2396次 更新时间:2018-06-27

东丽——那些你不知道的成长历程

文/东丽


Hi,我是东丽,很喜欢户外运动。


△幼时爱动是诱因

从小就被邻居称作“疯丫头”,时时刻刻都闲不住,一会儿跑出去了,一会儿又爬到屋顶上去了,吃饭的时候也闲不住。我出生在山东,家乡的煎饼卷大葱很是有名,但是我小时候的煎饼卷儿则不一样,搭配的是土豆丝或者妈妈亲手做的芝麻花生辣椒酱。好动的我手握煎饼就冲出家门和小伙伴们玩捉迷藏,或是丢沙包......只有睡觉的时候能安静一会。因为好动的缘故,从小至今都没有太胖,体重最重的时候是刚刚考上大学,准备高考时体育加试过线了,但是文化课还要好好复习,复习时运动量小了,体重就长到了107斤。上大学开始系统训练,体重又自然下去了。

△大学社团开启运动生涯

我是2008年考入中国地质大学(北京)开启了我的户外运动之旅,也是这个时候接触山地自行车、皮划艇、越野跑、速降、轮滑、定向等户外多项运动。

在日渐了解的运动中,越发体会单独的田径项目对自己而言更有挑战性,同时还可以给学校争得荣誉。

△运动中遇到同好的Right person

大学经常一起玩的有拥有共同志向的朋友李俊。我们一起考入中国地质大学(北京),共同加入到了户外运动队,大一时候同班,在学习和户外活动中我们频繁的接触,我们一起训练,一起上课学习,一起参加比赛,或组队参加比赛。直到2009年的舟山比赛之后,我们的关系也从朋友同学发展到了恋人,我们之间经历了很多异于寻常恋爱关系的困难和挫折。

记得2012年研究生刚入学时,代表学校组队4人(三男一女)参加国际户外挑战赛(三日赛,包括:山地自行车、皮划艇、越野跑、速降、跑骑交替等等)。在广西百色乐业县举行,这个赛事对我印象最深刻的是在山地自行车的赛段,在一段很陡的下坡,我的车子突然间失控翻出去了。我整个人也被甩了出去,摔懵圈了的自己以至于整个人都失去意识了,男友李俊一脸担心的把我抱起来时我脸色苍白,整个人都是瘫软的。缓了一会儿,恢复意识的我,想的第一件事情就是比赛,勉强站起来后就继续跑步。当时头上摔破了一个口子,一直在流血,我男朋友很心疼的对我说:“要不我们就退赛吧!”。但是我不想给队伍拖后腿,带着绝不服输的倔强咬着牙坚持到了终点。终点后也就直接去医院做手术了,李俊陪着我一起去的,伤口缝了5~6针。我忍着疼痛回到酒店休息,还要继续第二天,第三天的比赛。

比赛时一起齐心协力,受伤时彼此照顾,既让我领略到户外运动和团队协作的魅力,也让我与李俊更好的相知相守。成长的路上有伤痛,更多的是爱的理解和支持,谢谢我的爱人李俊。因为这几年的户外经验,为后来我的越野跑以及户外运动奠定了良好基础。

△机缘巧合遇上越野跑

研究生第二年,即2013年我开始了自己的越野跑生涯。

2013年5月17日参加了山东沂山的国际百公里越野赛,也是我人生中首场百公里比赛。其实参加这场比赛之前我内心是非常矛盾的,对我来说参加50公里组稳稳的可以拿冠军,但是参加100公里组别还是有很大挑战的。最后,在男友李俊的鼓励下,我下定决心挑战一下自己的极限报了100公里组别。炎热的天气,迷路的彷徨,天气炎热导致体能消耗过大的疲乏,甚至脑海里会冒出些放弃的念头,但终点在召唤我,12小时40分完赛。靠着自己顽强的意志力获得全场男女第7,女子组别的冠军。在忍受了饥肠辘辘的痛苦,我意识到越野跑补给的重要性;也发现了自己在越野方面还是有一定潜力的,对自己在长距离越野耐力赛也更加的有信心。

之后大大小小的参加过很多场越野要跑赛事。2014年参加了Salomon的精英训练营,由于赛事成绩受到各方肯定,很幸运的被选拔加入Salomon国际队。其后获得了更多参与国际越野跑赛事的机会。如:法国霞慕尼skyrunning的赛事、西班牙大加力岛的赛事、澳大利亚蓝山100赛事、香港100、ARWS世界越野锦标赛—澳大利亚站等等。

参加的越野赛非常多,每次的经历都不同,每场比赛总有些难忘的瞬间刻在脑海里。印象最深的还是2016年香港百公里(简称港百),这是我第二次参加港百。2015年参加时由于自己年少轻狂,经验不足,最后获得女子组第二名,总觉得留下了遗憾。

2016年的港百,我想用再次挑战来证明自己的越野跑能力。经过一年的准备,户外越野跑的经验不断积累,在Salomon精英训练营,个人越野跑技能也提升了许多。

凡事预则立,赛前系统训练,并且针对香港百公里的台阶路线做针对性的训练,例如:爬楼梯、冲坡跑。针对百公里做长距离的训练,例如:一周4~5天的20公里左右的跑量、参加一些半程的小赛事、一周去山上1~2次拉量(5~7小时),日常则交叉做体能的练习和强化。2016年1月23日比赛,经历了11小时30分钟胜利的到达了终点并获得女子组冠军(历史上最艰难的一次港百,早上出发就开始大风,晚上一直在下冰雹,很多选手被强行退赛,也有很多选手被困在山上)。

在结束香港百公里的第二天,很荣幸的受邀参加CCTV体坛风云人物的颁奖典礼,我获得了非奥运项目的提名奖,对我来说就是这些年户外磨炼的最好的认同,所有曾经付出的伤痛和汗水,都凝结在这个奖项中给了我一个最好的肯定。

△知遇之恩永难忘

一路走来,最感激的是我的先生李俊对我的支持和鼓励;

非常感谢salomon这个平台,是你们像伯乐相马一般发现了我,让我有更多的机会参与到国际知名的赛事当中;

还要感谢我服务的公司xtrail北京远征探索体育文化传播有限公司给我的工作机会。魏军和冯哲两位哥哥,既是老板,也是领路人,让我从一个越野跑者变成一位办赛者,更加深刻解了越野跑的意义。也让我从事了和自己兴趣爱好相符的工作。

人生的最大快乐莫过于,有个健康的身体,爱自己自己也爱的家人,快乐的和自己喜欢的人做着自己喜欢的事。

△运动无止境

运动之于我,已经是生活里不可分割的部分。我会继续参与到赛事中,无论是作为跑者,还是作为办赛者,或者是教练的身份。把我所理解的越野跑对于敬畏自然之心的意义,越野跑对于跑者的身心历练,和所有的跑者交流起来。

就像奖项赋予我的传递力量一样,我要赋予更多跑者越野中的技能,在户外愉快安全的奔跑与享受自然美景的同时,也为了心中的目标历练自己的意志。

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